カーヴィーダンス 産後

カーヴィーダンスで産後ダイエットしている人が多いんです。
産後に体型がくずれてしまい、カーヴィーダンスなら無理なくでき理想の体型になると。
カーヴィーダンスの新作が話題になっていますが、気になりませんか？

ダンスの動きは、前回よりゆっくりめのスピードなので初心者にもできますね。
じんわりと効きそうな感じで無理なくできると思います。

前回と違うのは、新作では、ダンスの途中で画面が左右に分かれ動きが分かりやすいです。
前と後ろ、横の動きがその場で同時に見られるようになっているんです。
前回よりも、新刊の方が動きが分かりやすくなっていていい感じだと思います。

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どのダンスも樫木流でこれまで通り、基本はお腹を使って手足を
動かす感じは変わりませんが、ゆっくり丁寧を意識して作られているように思います。
腕やお腹も良くひねり、お腹を半円に動かすのも樫木先生ならではですよね。

ゆっくりなのに、お腹、じわじわ手足に効くという感じです。
前回の２冊同様、期待を裏切らないと思います。

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以前、ブログで無料ダイエット講座を紹介してから、たくさんの人から成果が出てうれしいと
喜びの声をもらいました。

自分がいいと思い紹介して、人に喜んでもらえたらうれしいですね。
私が作ったレポートではないですが(笑)。

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